ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΕ ΑΦΘΟΝΙΑ - ΗΜΕΡΑ 6: ΑΠΟΔΟΧΗ – Η ΓΑΛΗΝΗ ΠΡΙΝ ΤΗ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ

ανθίζει


ΗΜΕΡΑ 6: ΑΠΟΔΟΧΗ – Η ΓΑΛΗΝΗ ΠΡΙΝ ΤΗ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ

Η αφθονία ανθίζει εκεί που υπάρχει αποδοχή.

Θετική Δήλωση


“Αποδέχομαι πλήρως τον εαυτό μου και τη ζωή μου, ακριβώς όπως είναι τώρα.”

Η αποδοχή ανοίγει την καρδιά μου στη ροή της αφθονίας.


╰  ╮


Καθοδήγηση


Πολλές φορές νομίζουμε πως για να αλλάξει κάτι, πρέπει πρώτα να το απορρίψουμε.

Όμως η πραγματική μεταμόρφωση ξεκινά όταν αποδεχτούμε την παρούσα στιγμή χωρίς αντίσταση.


Η αποδοχή δεν είναι παραίτηση. Είναι ένα βαθύ “ναι” στη ζωή, όπως είναι τώρα.

Είναι η ηρεμία ανάμεσα στην πρόθεση και την αλλαγή. Όταν αποδέχεσαι, ελευθερώνεις τεράστια ενέργεια που ήταν δεσμευμένη στον έλεγχο και την αντίσταση.


╰  ╮


Άσκηση Συνειδητότητας

1. Πάρε μερικές βαθιές ανάσες και παρατήρησε πώς νιώθεις σήμερα. Χωρίς να το κρίνεις.

2. Γράψε στο ημερολόγιό σου:

– Τι δυσκολεύομαι να αποδεχτώ στη ζωή μου αυτή τη στιγμή;

– Πώς θα ένιωθα αν το αγκάλιαζα με κατανόηση, χωρίς να το αλλάξω ακόμα;

3. Στάσου μπροστά στον καθρέφτη και πες:

“Σε αποδέχομαι, όπως είσαι. Σ’ αγαπώ, όπως είσαι.”


╰  ╮


Ερώτηση Ενδοσκόπησης


“Τι προσπαθώ να αλλάξω ή να αποφύγω στη ζωή μου – και πώς θα ήταν αν το αποδεχόμουν σήμερα, έστω για λίγο;”


╰  ╮


Κάρτα Αφθονίας – Ημέρα 6: Αποδοχή


“Αποδέχομαι αυτό που είμαι και αυτό που είναι. Από την αποδοχή γεννιέται η αληθινή αλλαγή και η αφθονία.”


Το άρθρο αυτό προέρχεται απο ➡️ Πατήστε εδω 

@2025 Αντρη Γρηγορίου.Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται


Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

4 ΜΗΝΕΣ ΓΙΑ ΣΩΜΑ & ΜΥΑΛΟ ΠΟΥ ΛΑΜΠΟΥΝ – ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ ΜΕ PILATES

Ενσωματώνοντας το πράσινο 🌿 χρώμα στην καθημερινότητά σας

Νεότητα, Ευεξία & Δύναμη με Πιλάτες & Γιόγκα